· 

2022-020 文字離れしてませんか?

2022-020        

     ピンク薔薇キレイにやせたいピンク薔薇健康でありたいピンク薔薇身体を良くしたい

 

運動・栄養・休養・笑い

のある生活で人生を豊かに!!

 

 

 

 

文字離れしてませんか?

最近は新聞をとる家も少なくなったと聞きます。

 

新聞ではなく、スマホでニュースをみるから

別に要らないという家庭も増えているし

ニュースはテレビでみるから新聞は要らない。

 

ということは、

文字を読まない人増えている

ということです。

本を読んでも、コミックとかで

文章を読む機会がグンと減っているようです

 

まさしく、文字離れ!

 

文字離れが進むと、文字を書くのが苦手に

なってくるといわれています。

 

書くことも面倒

読むことも面倒

 

って、

それってまずい、絶対まずい

それは、

頭のトレーニングしてない!ってこと

 

 

身体のトレーニングしても

つまり脳のトレーニングしてないと

心身共に元気でいられなくなるでしょ?

 

 

スマホで画像や動画ばかり見ていると

読めない、書けない

なっちゃう可能性大!

 

目がよく見えなくても

メガネかけて1日少しずつでも

読んでいくのは、

いかがでしょうか~?

 

よって、本日は

字を少々大きくしてみましたよ。

 

ラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブラブ

みんなでフィットネス

 

カンタン、たのしい、誰でもできる! 

 

身体を良くしていくことは
楽しいことへの入り口

 

       そのための        
アルファステップ
本気の目標
                        1)足腰強化
                 2)関節可動域の確保
                 3)心肺機能向上
                 4)ケガ予防の柔軟な身体
                 5)元気ハツラツの若々しさ
                 6)楽しい時間
                 7)身体を良くする場所
皆さんをガッツリと
サポートいたします!