幼児(2歳~5歳)と親(パパ・ママ)の両者が主役!親と子それぞれの目的に合った運動を親子のふれあいを通して行う家族応援フィットネスです。子どもは、年齢に応じた身体、運動能力、心理的な変化や特徴をしっかりととらえた【遊び】の要素を通じて、心と身体の健やかな成長発達にはたらきかけ、バランスのとれた人間性を育みます。
パパやママは成人に必要な運動で美容と健康、ボディメイク、筋力アップ、ダイエット、ストレス発散、育児への勇気づけをプレゼントする家族そろってHAPPYになれる親子プログラムです。
現在、コロナウイルス感染予防のため、教室は休止しています。
住所 |
〒854-0013 長崎県諫早市栄町3-22栄町ビル3F・4F |
TEL | 0957-24-1553 |
FAX | 0957-24-0583 |
営業時間 |
月~水・金: 9:30~20:15 土: 9:30~20:00(月1回 9:30~14:00) |
休館日 |
木・日・祝日・メンテナンス日(不定休) ※詳しくは月のスケジュールでご確認ください。 |
『健康づくりの専門スタジオ・ジム』
アルファステップ フィットネススタジオ
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