2022－047　行動でこんなに変わっちゃうね。

 

①

雪寒い外に出たくない

サボる（家でゴロゴロ）

体調不良😥

 

対して、

 

雪寒い家にいても動かない

予防してジムとレッスンへ

貯筋たまる、体調良好😍

 

 

②

コロナ恐れる外出しない

動かない

健康二次被害のリスク😫

 

対して、

 

コロナ恐れる感染予防強化

日常生活を守って、

いつも通りジムとレッスンへ

運動習慣継続😍

 

同じ事象に対しても、行動が違えば、

結果も違うってことは、あきらか

 

 

③

長崎県にまん延防止等重点措置

が適用されましたー

退会します

た、た、たいかい？オーマイガー

　はい、運動習慣終了！😣

 

対して、

 

長崎県にまん延防止等重点措置

が適用されましたー

これまで以上に気をつける

免疫力アップを心がける

運動・栄養・休養を強化

さらに身体良好！😍

 

 

同じ状況下、よく分析して、よく考えて

なにが大事でなにをどうしたらいいかを

見極めて対応していこーねー

 

 

運動、栄養、休養、笑い

免疫力アップワクチン

さらにかかりにくい元気な毎日

ハッピー！😊