こんにちは!アルファステップフィットネススタジオです♪
先週の寒さが嘘のような暖かさになりました
薄着になる季節
そろそろ運動で薄着対策を始めましょう
アルファステップの
ZUMBAとSTRONGは
脂肪燃焼
筋力アップ
身体のバランス
柔軟
運動不足解消
汗をかいてストレス発散
そして楽しい!!
を全開で味わうことができます
ダイエットもできる
ZUMBAとSTRONG
美しいボディラインがつくれる
ZUMBAとSTRONG
シェイプアップできる
ZUMBAとSTRONG
現在、ZUMBAとSTRONGの
無料体験レッスンを実施中です。
※体験はどちらか1クラスでアルファステップを体験したことない方が対象です。
夏に向けて薄着対策を
始めたい方は
アルファステップの
ZUMBAもしくはSTRONGを
体験してみてください
一度体験した方は
ハマる人続出中です