みなさん、こんにちは(*^-^*)
アルファステップフィットネススタジオです♪
アルファステップには中学生・高校生が部活で強くなれる「50分完全トレーニング」があります！
中学生・高校生部活で勝てる
持久力
筋力
ねばり強さ
柔軟
反射など
を総合的に鍛えることができます
練習の一部と「50分完全トレーニング」を
週に1回～2回取り入れると・・・
・チーム全体が強くなる！
・チームワークが強くなる
・個人一人ひとりの体力、筋力、筋持久力がアップする！
・粘り強さがつき、試合の後半が強くなる！
・試合に勝てるチームになる！
・ケガをしないしなやかな身体をつくる！
柔道部、野球部、テニス部、卓球部、陸上部、バレー部、バスケットボール部、剣道部、水泳部、など、どのスポーツ競技にもおすすめのトレーニングです！
【過去にご利用頂いた方で、中総体、高総体優勝の実績！】
柔道長崎県高校総体・長崎日大の柔道部が優勝！！
柔道中総体長崎県大会・岐宿中学校の窄頭龍ノ介くん優勝！！
勝ちたいチームを作りたい！そう思ったら
アルファステップの50分完全トレーニングをスタートしてください(^^)/
全力でお手伝いします！！
