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午前(2022/05/06(金)のアルファステップの様子です!

おはようございます!

アルファステップフィットネススタジオですルンルン

 

昨日、午後のアルファステップの様子ですキラキラ飛び出すハート

 

トレーニングジム

PM14:40-20:30

 

 

 

 

 

 

 

チェアエクササイズ
14:50-15:40

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ZUMBA®

19:20-20:10