2022－131　脱水は本当にキケン！

 

 

 

 5月入会申し込み

始まってるよ～

💛💛💛💛💛

 

 汗ばむ・・・

じっとしてても汗ばむ季節となりましたよ。

 

水分補給を忘れないで！

気づけば、脱水状態ってよくある

 

頭痛や吐き気があったり、

頭がボーっとなって、急に倒れてしまうことも

 

飲んどきゃよかったと、思いながら

倒れてしまわないように、

早め早めの水分補給をしようね。

 

甘く見たらダメだよ～～

 

 

喉が渇く前に少しずつ飲んでおくと

安心、感心。

ちょっとした注意で快適な日々を

送れるか、それとも具合悪さと

向き合うかでは大違い

 

 

これからの季節、水分補給を

こまめにやってくださ～～～い。