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午前(2022/05/18(水)のアルファステップの様子です!

こんにちは!

アルファステップフィットネススタジオですニコ

 

午前(2022/05/18(水))のアルファステップの様子です♪

 

ジム

10:00-13:20

 

 

 

1本目

カーディオ

10:15-11:05

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2本目

ZUMBA STEP®

11:55-12:45