8月入会申し込み
始まってるよ~
💛💛💛💛💛
今日は変なお天気でしたね。
晴れたかと思えば、どしゃぶりの大雨
やんだかと思うと、また降って・・・
晴れたり降ったりの繰り返し
今日は終戦記念日
終戦から77年間の歩み・・・
時代は大きく変わりました。
10年前に比べても現在はデジタル化が進み
生活環境もずいぶん変化しました。
アナログの時代がだんだん薄れていくことに
人間としての感が鈍るのではないか?とも
思えてきます。
でも、運動だけは、アナログ的です。
ゲーム上で運動しても、
生活習慣病は予防できません。
みずからの身体を微妙に巧に神経を使って、
動かすアナログ的運動こそ、
これからのデジタルの時代には必要なものでしょう。
さあ、明日もみんなでアナログ運動!
感が鈍る前に、運動していこう!
明日も元気でフィットネス!
アルファステップでフィットネス!
すこやかな毎日をつくっていこう!
身体を良くしていくことは
楽しいことへの入り口
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