2022-242　『スタジオレッスンはライブ！』

 

 

 

 ９月入会申し込み

始まってるよ～

💛💛💛💛💛

 

 みんなで味わう、達成感！

スタジオレッスンは同じ時間を

みんなと共有しながら、

１つのレッスンで力を出し、

動きや音楽を楽しみながら、

自分を鍛えていく・・・

完璧など求めない

自分のできる範囲でやりながら、

少しずつできることを増やしていけばいい

 

 

間違えずに動かなくてはいけないなんて

ない！！

 

上手に動かなければいけないなんて

ない！！

 

競うこともないし、優劣でもない

レッスンに参加して、

心身を元気にしていくことが目標

 

そんな気持ちをもって、行動することが大事。

だから、みんないつでもウェルカムだよ～！

 

そんな集まりで楽しむレッスンは

達成感、充実感、爽快感でライブ感たっぷり

楽しく続けて、元気になっていこう！！

 

身体は死ぬまで毎日使って

生きていくわけですから、

長持ちするにはお手入れ次第。。。

 

 

 

毎日が楽しくなるということは、

人生が楽しくなっていくこと。

いつまでも、その気持ちで進んでいこう！

 

 

身体を良くしていくことは

楽しいことへの入り口