2022-244　『月初も大掃除！』

  ９月入会申し込み

始まってるよ～

💛💛💛💛💛

 

 

 本日も、昨日に引き続き整理整頓、

片付けの1日でした。

普段できるところではなく、

ずっと、目の横で気になりながら

なかなかできないところに手を入れまして

段ボールもたくさんポイポイしまして、

やっと空間を取り戻しつつ・・・が、

なかなか手ごわい！！

 

わ～～～～～～っ！重たっ！

そこは、日ごろのトレーニングが役立ちます。

筋持久力と柔軟性は

かなり役立つシロモノです。

 

年末までにやることも決まり、

さらに、断捨離断行して、

身も心も軽やかに行こうと思います。

 

 

せっせ、せっせと動くチームスリー３！

 

明日もみなさまのお越しをお待ちしております。

 

 

９月のスタートは

スッキリからスタート！！

 

 

 

楽しく続けて、元気になっていこう！！

 

身体は死ぬまで毎日使って

生きていくわけですから、

長持ちするにはお手入れ次第。。。

 

 

 

毎日が楽しくなるということは、

人生が楽しくなっていくこと。

いつまでも、その気持ちで進んでいこう！

 

 

身体を良くしていくことは

楽しいことへの入り口