2022-256　『今日も元気でいかなくちゃ』

  ９月入会申し込み

始まってるよ～

💛💛💛💛💛

 忙しい・・・というには、ちょっと違う

 

 

どちらかといえば、

今日は、つまっている！といった感じ・・・

 

１つのレッスンを終えると、

次のレッスンまでやることが多い

そのレッスンが終わったら、

本日は移動も入っている

 

片道約４０分の移動

 

昼食をゆっくりとってるヒマもなく、

しかも、運動直後にはそんなに食べられない

 

で、移動。

 

地域の人たちと楽しく、みっちりと動いた後は、

汗をふきふき、スタジオへ戻る

 

そして、夜の部へ・・・

 

そんな夜はきっと、爆睡だろうなぁ～

 

これが元気の源

今日も元気でいかなくちゃ！

 

 

 

 

 

 

  

 

楽しく続けて、元気になっていこう！！

 

身体は死ぬまで毎日使って

生きていくわけですから、

長持ちするにはお手入れ次第。。。

 

 

 

毎日が楽しくなるということは、

人生が楽しくなっていくこと。

いつまでも、その気持ちで進んでいこう！

 

 

身体を良くしていくことは

楽しいことへの入り口