2022-274　『転びたくない、転ばない、転ぶもんか！』

 

  10月入会申し込み

始まってるよ～

💛💛💛💛💛

 

 

最近、あなたは、転びましたか？

転ぶまいと思っていても、

ちょっとしたスキに転んでしまう・・・

 

転ぶのは、痛いし、

なんだかとっても悲しいし、

なんだか落ち込む・・・

 

年かな？

筋力が落ちたのかな？

なんか、若い時は転ばなかったのに

やだな。。。

 

なんて思いにかられますよね。

 

原因はいろいろ考えられる

バランス力の低下

関節可動域が狭くなってきたのかな？

それとも、足腰の衰え、弱りから

きたのかしら。。。

どちらにせよ、転ぶのはマズイ！

日常生活にも大きく影響するし、

老化の元にもなる

転ぶことは、身体のサイン

見逃さずにカラダケアを続けて

いいきましょう！

 

 

 

 

10月！

新しい月に向けて、私たちと

いっしょに楽しく動いていきませんか？

  

ただいま、

体験祭り実施中！！

 

 

 

 

 

 

 

楽しく続けて、元気になっていこう！！

 

身体は死ぬまで毎日使って

生きていくわけですから、

長持ちするにはお手入れ次第。。。

 

 

 

毎日が楽しくなるということは、

人生が楽しくなっていくこと。

いつまでも、その気持ちで進んでいこう！

 

 

身体を良くしていくことは

楽しいことへの入り口