2022-340　『エッ？！少なっ』

 

 みんな、楽しく

運動やってるよ～

💛💛💛💛💛

 アルファステップで運動しよう！

 

１２月ですよ～　一緒に動きましょう！

 

夕方の暗くなるのが、は、や、い。

 

どんよりとした冬感・・・

 

夕方はなんとなく、寂しい気分になりがち

特に、今日のレッスンの予約が

なぜか、少ない。

そんなときは、もっと寂しい・・・

 

みんな忙しいのかな？

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とはいえ、少なかろうが、多かろうが

レッスンはガッツリやりますよ～

少人数のときこそ、ラッキーです。

 

さぁ、今日も元気で夜の部

がんばっていきましょう。

動くことに意味がある！

 

寒さにマケズにいきましょう。

身体管理をお忘れなく。

オー！

 

 

 

 

とにかく、まずは、

 

アルファステップで運動しよう！

 

いつでも、私たちといっしょに楽しく動いていきませんか？

  

ただいま、

体験祭り実施中！！

 

 

 

楽しく続けて、元気になっていこう！！

 

身体は死ぬまで毎日使って

生きていくわけですから、

長持ちするにはお手入れ次第。。。

 

 

 

毎日が楽しくなるということは、

人生が楽しくなっていくこと。

いつまでも、その気持ちで進んでいこう！

 

 

身体を良くしていくことは

楽しいことへの入り口