みなさん、こんにちはアルファステップフィットネススタジオです。
今年も残り6時間ちょっととなりました!今年はどんな一年だったでしょうか?
一年前にたてた目標は達成できたのか。いつの間にか目標を忘れて過ごしていませんでしたか?一年を振り返り、来年につながるようにするのも良いと思います
早速ですが、1月・2月のスケジュールをアップしましたのでご覧ください
パソコンの方は、PDFから印刷も可能です!
※スタジオで紙で配布できるのは、印刷会社との関係で10日以降となります。
※1月のスケジュールは以前配りした「12月・1月スケジュール」と一緒になります。
1月・2月スケジュールはこちらからご覧ください
今年もアルファステップをご利用くださり、誠にありがとうございました
来年も健康に過ごせるようにフィットネスを継続されてください