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2023-019 『アルファステップin 壱岐!』

2023-019

 

 

 

 

 

     

 ピンク薔薇元気な毎日!

ピンク薔薇楽しい毎日!

ピンク薔薇身体をより良く保ちたい!

 

運動・栄養・休養・笑い

のある生活で人生を豊かに!!

 

 

 

 みんな、楽しく

運動やってるよ~びっくりマーク飛び出すハートスタースター

💛💛💛💛💛

 アルファステップで運動しよう!

飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート

 

 

 

今朝は久々の5:00起き

 

一番後ろの座席💺

 
今年度ラストの体力向上セミナー
壱岐の志原小学校です。
壱岐空港到着✈️

 

以前も何度か訪問しています。
懐かしい〜
安原校長先生に迎えに来ていただき、
到着ーッ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は合計約100名の参加です。
現在、3名会議室にて待機中
休憩兼ねての打ち合わせもすみ、
あとは出陣を待つだけです。 

 

 

長崎県内の小学校を対象にしたこのセミナー
たくさんの人に出会えるのも楽しみのひとつです。
 
それではアルファステップ始動します!

 

 

 

 


 

 

 

さぁ、みなさん

今年も足腰鍛えて、

楽しい毎日をつくっていきましょう!

 

 

動くなら、アルファステップで。

効果を上げるなら

アルファステップで。

楽しむなら、アルファステップで。

  

新年も運動習慣を

元気に続けていきましょう!!

 

 

 とにかく、まずは、

 

アルファステップで運動しよう!


 

いつでも、私たちといっしょに楽しく動いていきませんか?


  

 

新年の体験!!


 

楽しく続けて、元気になっていこう!!

 


身体は死ぬまで毎日使って

生きていくわけですから、

長持ちするにはお手入れ次第。。。

  

毎日が楽しくなるということは、

人生が楽しくなっていくこと。

いつまでも、その気持ちで進んでいこう!

 

 


身体を良くしていくことは

楽しいことへの入り口

 

みんなでフィットネス

 

カンタン、たのしい、誰でもできる!  

 


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コメント: 1
  • #1

    遠藤一佳 (月曜日, 23 1月 2023 14:41)

    姉妹、お綺麗です。