こんにちは！アルファステップです♪
木曜日のブログでアミノバリューがおすすめと書きましたが、みなさん飲まれましたか
アルステスタッフは1週間飲んだのですが、「運動後の疲労感」が全く違います！
【味】
味は、はやりおいしいです！スッキリした後味で甘さが控えめでゴクゴク飲めます！毎回飲んでも飽きがこない味です！
【疲労感】
運動をがっつり行った次の日の朝も、スッキリ目覚めることができるくらい、疲労が取れているように思ました。調べてみると、飲み続けることが大切という事です。
その時の体調などにもよるのかもしれませんが、「BCAA（アミノ酸）」もしくは、「クエン酸」を一定期間のんだから得られる効果なのかなと感じます。
【まとめ】
疲労感だけでなく、水分補給にもおすすめのアミノバリュー！！しかし、寒いときは水分補給の量が夏に比べると減ってしまっています。運動を行うとき以外の水分補給にもなる「アミノバリュー」本当におすすめです！
前回もお伝えしましたが、せっかくアルステにあるのだからアルファステップの自販機でアミノバリューを買って下さると、すごく嬉しいです(*^^)v
明日から一週間アルファステップの自販機にあるアミノバリューを試してみてください
アミノ酸は肌艶も良くなりますよぉぉ
