2023-０４０　『だから、身体管理学を伝えたい』

 

 

 みんな、楽しく

運動やってるよ～

💛💛💛💛💛

 アルファステップで運動しよう！

 

８０代女性・・・

 

「最近、調子はいかがですか？」

 

A さん「・・・んー、どうっていうか、きついかしら」

 

「ずっと、きつかったらお医者様に一度

診てもらったらどうですか？」

 

「病院へは定期的に行くけど、

どうですか？って言われて、きついですと

答えると、

 

あなたの年を考えたら、自然なことです。

年を考えなさい」と言われるから、

とてもイヤになって、もう何も聞かないの・・・」

 

・・・・・そう、お医者さんは、よく言う

 

病名がつかないものには、

すべて

年、老化のせいだという。

そうかもしれないけど、

「老化」という斧でたたき割る前に、

そこに、なんらかのアドバイスはないのだろうか？

 

もう少し、薬以外で医学的見地から

身体を良くするための

助言やケアはないのだろうか？

年をとったら、

その痛みや苦しみを

甘んじて受けてガマンしておかなければ

いけないのだろうか？

年をとっても、

人生は続いている

痛みや苦しみは誰もがイヤなはず

年をとっても、快適な人生を望むはず

そこを医師の立場でもっと

「人」に寄りそってくれたなら、

具合が悪いのに、ガマンして

何も言わない人は、

多少は減るのではないか？

 

 

医は仁術という。

数値も大事ですが

「人」の声に耳を傾けていただければ・・・

と思う次第です。

そんな仁徳あるお医者さんもいますが。。。

 

 

だから、ワタシたちは身体管理学を

伝えていきたいのです。

運動、栄養、休養、笑いを大切に

病院にいかなくてもいいように、

少しでも身体を良くしていくことを

広めていきます。

アルファステップでお待ちしています。 

 

 

 

 

 

さぁ、みなさん

今年も足腰鍛えて、

楽しい毎日をつくっていきましょう！

 

 

動くなら、アルファステップで。

効果を上げるなら

アルファステップで。

楽しむなら、アルファステップで。

  

運動習慣を元気に続けていきましょう！！

 

 

 とにかく、まずは、

 

アルファステップで運動しよう！

 

いつでも、私たちといっしょに楽しく動いていきませんか？

  

 

体験！！

 

楽しく続けて、元気になっていこう！！

 

身体は死ぬまで毎日使って

生きていくわけですから、

長持ちするにはお手入れ次第。。。

  

毎日が楽しくなるということは、

人生が楽しくなっていくこと。

いつまでも、その気持ちで進んでいこう！

 

 

身体を良くしていくことは

楽しいことへの入り口