みんな、楽しく
運動やってるよ～
💛💛💛💛💛
アルファステップで運動しよう！
皆さん、こんにちは！
いつもご利用ありがとうございます。
可愛い～ベイビー♪、ハイハ～イと、
歌った歌手
中尾ミエさん、まもなく７７歳になられます。
「中尾ミエ オフィシャルサイトより。」
いまも現役で大活躍！
ミュージカルで歌う、踊る、演じる！
そのパワフルさ、歌声の強さ、上手さ、とにかくプロです。
趣味はソシアルダンス、タップダンス、水泳、書道と
多岐にわたる
しかも、性格がサッパリで明るくて元気なポジティブ思考
「中尾ミエ オフィシャルサイトより。」
４月１０日か１１日の読売新聞に掲載された記事です。
作家の久田恵さんとの対談の様子
その記事をよかったらご覧ください。
ダメと思ったら、きっとダメ！
無理だと思ったら、きっと無理！
でも、やってみよう！と思って
やり続けたら
新しい力も新しい仲間も増えていく！
これって最高！！
そう、思いませんか？
アルファステップでお待ちしています。
さぁ、みなさん
足腰鍛えて、楽しい毎日をつくっていきましょう！
動くなら、アルファステップで。
効果を上げるなら
アルファステップで。
楽しむなら、アルファステップで。
運動習慣を元気に続けていきましょう！！
とにかく、まずは、
アルファステップで運動しよう！
激しい運動なんて必要ないです。
自分がやっていて楽しめる程度の
運動を続けていくのが長続きの秘訣
私たちといっしょに楽しく動いていきませんか？
体験！！
楽しく続けて、元気になっていこう！！
身体は死ぬまで毎日使って
生きていくわけですから、
長持ちするにはお手入れ次第。。。
毎日が楽しくなるということは、
人生が楽しくなっていくこと。
いつまでも、その気持ちで進んでいこう！
身体を良くしていくことは
楽しいことへの入り口
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