2023-１１５『痛くならないためにも、なんでも予防が肝心』

  

 

 みんな、楽しく

運動やってるよ～

💛💛💛💛💛

 アルファステップで運動しよう！

 

皆さん、こんにちは！

いつもご利用ありがとうございます。

 

突然、「歯が痛ーい！」となったとき、

すぐに歯医者さんへ行く人と

とりあえず、市販の痛み止めで一時しのぎを

する人がいる

 

あなたはどちら？

 

歯医者さんは、コワイ、イタイ、とにかく、

あの音が・・・キィキィー、キィキィーを

聞いただけで行きたくなくなる・・・という人が

多いと思います。

 

この先入観でギリギリ虫歯が痛くなるまで

我慢して、結局大治療になりキィキィーと

言う目に遭ってしまう・・・・

 

でも、本来は定期的に虫歯予防をはじめ

いろんなチェックをしていると

キィキィーや痛いめにあわなくてすむ。

それが、予防です。

予防は治療よりも、

大ごとにならないから

日頃から定期的にやっておくほうが

精神的にもスゴク楽だと思う。

 

痛くならないためにも、

なんでも、予防が肝心

 

虫歯だけでなく、身体の不調も同じこと

不調になってあわてるよりも、

 

不調にならないような予防をしておくほうが

とにかく、楽、楽、ラク！

病院キライとか、歯医者さんコワイとか、

とかとか、言ってる場合ではない。

イヤならまずは、

身体も歯も予防を行っておきましょう。

 

 

 

 

 

アルファステップでお待ちしています。 

 

 

 

 

 

さぁ、みなさん

足腰鍛えて、楽しい毎日をつくっていきましょう！

 

 

動くなら、アルファステップで。

効果を上げるなら

アルファステップで。

楽しむなら、アルファステップで。

  

運動習慣を元気に続けていきましょう！！

 

 

 とにかく、まずは、

 

アルファステップで運動しよう！

激しい運動なんて必要ないです。

自分がやっていて楽しめる程度の

運動を続けていくのが長続きの秘訣

 

 

私たちといっしょに楽しく動いていきませんか？

  

 

体験！！

 

楽しく続けて、元気になっていこう！！

 

身体は死ぬまで毎日使って

生きていくわけですから、

長持ちするにはお手入れ次第。。。

  

毎日が楽しくなるということは、

人生が楽しくなっていくこと。

いつまでも、その気持ちで進んでいこう！

 

 

身体を良くしていくことは

楽しいことへの入り口