みんな、楽しく
運動やってるよ~
💛💛💛💛💛
アルファステップで運動しよう!
皆さん
いつもご利用ありがとうございます。
イヤな事ほど、面倒な事ほど、
そんなのサッサとやって、先に進む方が、どれだけ気楽になるか・・・
そう思いませんか?
たてた目標に対して成功するのは、先延ばしや先送りをしない人の方が成功する確率が高いそうです。
これやっていて・・・ 「はい、あとでやります」
これやらなきゃ・・・「あとでやろう」
今やった方がイイんだけど・・・「今じゃなくてあとからできるから」
明日、全部やろう!
って具合に。
なんて、つねに後から、あとで、明日、今度・・・なんて言っているといつまでたっても動かない人のまま。
そして、目標に近づかないまま・・・そもそも目標もなかったら近づくこともできないけれど。
身体鍛えなきゃ、運動しなきゃ、やせなきゃ・・・・・・なきゃなきゃ言ってる場合か?
時は待ってはくれない。思い立ったが吉日です。
身体を良くすることをためらってはいけません。
自分の身体についての先延ばしや先送りのクセだけは、やめた方がいいと思います。
絶対に!
イヤ、ホント。。。マズイ!です。
コメントをお書きください