2024　No.2802『離れていても、一緒に楽しく動けるね。』

  

 みんな、楽しく運動やってるよ～

💛💛💛💛💛

 アルファステップで運動しよう！

 

 

皆さん、こんにちは！

いつもスタジオに足を運んでくださり、ありがとうございます。

 

私たち、アルファステップフィットネススタジオは、皆さんが健康で元気に過ごせるお手伝いをする場所です。

 

今週も皆さんと一緒に、良い時間を過ごすことができました。

楽しいですね～

 

大事なメンバーさんが引っ越しや長期出張や転勤などで、諫早を離れなくてはいけなくなることがあります。

以前はもう「サヨナラ」しかなく、本当に悲しく残念な事でした。

 

でも、今の時代は、リアルとオンラインの融合ができるのです。

遠く離れていても、同じ時間を共有し、共感し、共鳴し、共振できるのは本当に有り難く幸せな事です。

画面越しにお顔を拝見できるだけでも、リアルを感じることができるし、より一層楽しさを分かち合うことができます。

全然会えなかったら、お元気かどうかもわからなくなってしまいますが、週に何度も会うことができるのがとっても安心で、嬉しく、楽しみしかありません。

オンラインで参加しても、リアルで参加してもお互いが楽しさを分かちあえるのは最高です。

 

アルファステップでは横浜、広島、北九州などをはじめ、これからもいろいろな各地から参加してもらいたいと思います。

また、長期でお休みをしなければならないけど、オンラインだったら参加できる、なんてことも可能です。

運動は続けてこそ、効果がでるので途中でやめたりしないことです。

運動を継続していくためにも、こんな活用法があることを覚えておいてくださいね。

 

 

身体は動く、動く身体は、もっと動く、を実践しよう！

元気な身体は、心を支えてくれます。

 

アナタが元気になればワタシもしあわせ！

ワタシが元気になればアナタもしあわせ！

  

 

アルファステップでお待ちしています。 

動くなら、アルファステップで。効果を上げるならアルファステップで。

楽しむなら、アルファステップで。

  

 

 見学・体験やってみよう！

 

カンタン、たのしい、誰でもできる！