みんな、楽しく運動やってるよ～
💛💛💛💛💛
アルファステップで運動しよう！
みなさん、こんにちは～！ SAIKIです。
今年もアルファステップでフィットネスを続けてくださり本当にありがとうございました。
今年も残すところ、あと1日の営業となりました。
28日（土）の青竹クラスがラストレッスンとなります。
いつも年の初めに「あけましておめでとうございます」とご挨拶を交わしている間に、日常が戻ってきて、アッという間に、
4つの季節を駆け巡っていると感じます。それほど月日は確実に過ぎていきます。
明日という日はなくて、在るのはいつも今日！
その日1日を有意義に、前向きに、大切に過ごしていく・・・その積み重ねが大きな1年となる。。。そんな風に感じます。
今年も皆さんにフィットネスの場を提供できたことが心より有難く嬉しい気持ちです
数あるフィットネス施設の中でアルファステップを選んで通ってきてくださる皆さまに心から感謝しております。
2025年もアルファステップのメンバー様には本当に元気を維持していただきたい、さらに元気になっていただきたいと心底思っています。
年に1回のフィットネスイベントも最高に楽しかったですね。
ステージから皆さんの元気な笑顔が見ることができてとても嬉しかったし感激でした。
そんな様子を目にしながら、レッスンできる私たちは、幸せだなぁ～と感じます。こんなにも素敵な方々が来てくださることに改めて感謝し来年も引き続き皆さんの喜ぶ顔が増えていったらいいなぁ～とあらためて思いました。
先の事をくよくよ考えても、良いことはありません。
まずは、身体を元気にしておきましょう！
元気な身体は不安な心を助けてくれます。
３階、４階までの階段はみなさんの健康への道しるべだと思って、来年も元気よく上ってきてくださいね。
引き続き、楽しんでフィットネスを続けていきましょう！
２０２５年もアルファステップにお任せ下さい。
今年も本当にありがとうございました。
身体は動く、動かす身体は、もっと動く！
元気な身体は、心を支えてくれます。
アナタが元気になればワタシもしあわせ！
ワタシが元気になればアナタもしあわせ！
コメントをお書きください
田代 (木曜日, 26 12月 2024 13:18)
また又、才木ブログ共感して感謝感謝です。今日が大切と常に思っています。
いつもアルステの3人の先生方のおかけで元気、勇気、健康、最後に運気まで、エトセトラ私にとって大切なものをたくさんいただいた1年でした。ありがとうございます❗️来年度もしっかり自分とむきあいながら頑張れそうです。楽しくレッスンに参加するのをわくわくときめいています。
橋本 (木曜日, 26 12月 2024 16:58)
毎日のレッスンお疲れさまです。
わくわくフィットネス。盛会で良かったです
私は、５月にアルステに入会しましたが、才木先生を始めスタッフの皆様、会員の皆様のご支援のお陰で一年続けることが出来ました
ありがとうございました。
来年は、更に進化した姿を見せられるようトレーニングに励みたいと思っています。
良いお年をお迎えください。
小恵子 (木曜日, 26 12月 2024 20:22)
ワイワイコンベンション参加者された方も先生もありがとうございました。びっしり沢山動けたので嬉しかった自分に制限なしに動ける喜びを感じました。ありがとうございました。今回も親子二人で参加出来て嬉しいです。また来年も親子で参加出来たら嬉しいです。
モリリン (金曜日, 27 12月 2024 09:21)
今年も1年があっという間に過ぎたと、口々に溢れる日々が来ました。
ジャネーの法則から言えば当たり前なんですが、何か今年も只過ぎ去ってしまったと、つい言ってしまいがちですね。�
でも、アルファに来ると、今年も通えた、
年末恒例のワイワイイベントにも参加出来た。
来年も頑張ろうと思えます。
そして、先生方の陰での頑張りに感謝です。
ありがとうございました。楽しかったです♪
来年も宜しくお願いします^_^
才木 玲子 (金曜日, 27 12月 2024 14:01)
田代様、いつもコメント本当にありがとうございます。先週はコメント返信ができずに申し訳ありませんでした。ところで先日のパーティは本当に楽しかったですね。いい日々を過ごせる事というのは本当に有難いことです。「今日」の大切さを感じます。
田代様の元気、勇気、運気に私達も素敵なパワーをいただいています。来年もわくわく楽しくいきましょうね。
才木 玲子 (金曜日, 27 12月 2024 14:07)
橋本様、いつもコメントをありがとうございます。おかげさまで楽しいフィットネスイベントとなりました。お気遣いありがとうございます。
橋本さんがご入会されて、少しずつ変化が出てきていると思います。来年はさらにパワーアップして、体力強化と柔軟性アップを目指していきましょうね。
全員で応援していきます。
良いお年をお迎えください
才木 玲子 (金曜日, 27 12月 2024 14:14)
さえちゃん、いつもコメントありがとうございます。フィットネスイベントを楽しんでいただけてとても嬉しいです。ありがとうございました。思いっきり動けるって楽しいし嬉しいですよね。
来年も是非お二人で参加してくださいね。さえちゃん、来年もフィットネスを楽しんでいきましょうね。
才木 玲子 (金曜日, 27 12月 2024 14:22)
モリリン様、いつもコメントありがとうございます。
本当に1年が過ぎるのは早いものですね。つつがなく新年を迎えられることに感謝です。
ジャネーの法則のとおり、毎年のように過ぎるのが早く感じてしまいます。
しかし、定期的に習慣的にフィットネスを続けていると充実した1年を過ごせるような気がします。
その節目としてみんなで集まってフィットネスイベントを楽しめるというのは、次へのステップにつながるはずです。来年もまた一緒に楽しく過ごしていきましょうね。
keiko.m (金曜日, 27 12月 2024 17:34)
今年もお世話になりました。先生たちを見ながら身体を動かしている時、いつも幸せやなあと思ってます。お休みの日はほんとに寂しいんですよ。この一年も健康に過ごせたこと、感謝です。イベントも計画、準備と大変かと思いますが楽しみにしています。来年もよろしくお願いします。
小恵子 (水曜日, 01 1月 2025 09:26)
あらためまして2025年明けましておめでとうございます。こちらこそよろしくお願いいたす。母ともども、仕事の都合上2025年1月11日から利用開です。
才木 玲子 (水曜日, 01 1月 2025 22:26)
keiko.m様、明けましておめでとうございます。年末にコメントをいただき誠にありがとうございました。とても嬉しかったです。返信が新年になってしまい申し訳ありませんでした。
恵子さんがスタジオをお休みのときは私達もとてもさみしいです。いつも元気に動いてくださる姿が私たちの励みにもなります。今年もた～くさん、動いていきましょうね。
たくさん動いて、美味しいもの食べて、旅行や散歩を楽しんで元気いっぱいの2025年にしてください。今年もどうぞよろしくお願いします。