📍 諫早市立 飯盛西小学校
主催：長崎県教育委員会「親子体力向上実践セミナー」
📸 活動の様子
親子で一緒に音楽に合わせて体を動かし、
たくさんの笑顔とふれあいが広がりました🌈
今回は急遽、感染対策のため 運動場での開催 に。
広いスペースを活かし、全員がのびのびと参加できるように、
私も運動場全体を使いながらレッスンを進めました。
親子で行う運動には、
✔ 安心感が生まれる
✔ 自然なコミュニケーションが増える
✔ 子どもの挑戦心・リズム感が育つ
✔ 親の健康づくりにもつながる
など、心と体に嬉しい効果がたくさんあります☺️
💬 参加者の声（Googleクチコミより）
「身体の動かし方だけでなく、柔軟性も養える、とてもよい内容でした。」
「親子で楽しく体を動かすことができて良かった。体力不足を実感しました。」
「柔軟運動はケガの予防にもつながり、とても大切だと感じました。」
「親子で一緒に動けて、本当に良い時間でした！」
素敵な口コミと温かい言葉をいただき、心から感謝いたします。
皆さまの声が、次の活動への大きな励みになっています✨
子どもたちからの、感想の発表もとても素晴らしく
とても嬉しく、笑顔になりました♪
🏃♀️ 出張講座のご案内
アルファステップフィットネススタジオでは、
地域・企業・学校などへ出張し、
目的に合わせた 健康講座・親子運動教室・体力向上セミナー を行っています。
運動・姿勢・食事・心のバランスを
“楽しく学びながら実践できる” プログラムとして構成しています🌿
年齢・人数に合わせたカスタマイズも可能ですので、
お気軽にご相談ください。
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☎：0957-24-1553
