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午後(2022/06/28(火)のアルファステップの様子です!
blog · 2022/06/29
2022年06月28日(火)午後のアルファステップの様子をアップしました!

2022-179 『ルールは安全と秩序のためだよ』
blog · 2022/06/28
アルファステップフィットネススタジオの才木です。

午前(2022/06/28(火)のアルファステップの様子です!
blog · 2022/06/28
2022年06月28日(火)午前のアルファステップの様子をアップしました!

午後(2022/06/27(月)のアルファステップの様子です!
blog · 2022/06/28
2022年06月27日(月)午後のアルファステップの様子をアップしました!

2022-178 『カチカチドロドロ』はまずいことになる。。。
blog · 2022/06/27
アルファステップフィットネススタジオの才木です。

午前(2022/06/27(月)のアルファステップの様子です!
blog · 2022/06/27
2022年06月27日(月)午前のアルファステップの様子をアップしました!

2022-177 「そろそろ運動しなきゃいけないな」と思ってる人へ
blog · 2022/06/26
アルファステップフィットネススタジオの才木です。

7月レッスンスケジュールをアップしました!
blog · 2022/06/26
2022年06月26日(日)のブログをアップしました!

2022-176 「身体の基本の注意」
blog · 2022/06/25
アルファステップフィットネススタジオの才木です。

本日(2022/06/25(土))のアルファステップの様子です!
blog · 2022/06/25
2022年06月25日(土)のアルファステップの様子をアップしました!

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