才木のブログ

No.2857『石頭理論：いしあたま』

才木のブログ · 2025/04/24

No.2857『石頭理論：いしあたま』

アルファステップフィットネススタジオの才木です。

続きを読む

No.2856『天使のささやきと悪魔のささやき』

才木のブログ · 2025/04/17

No.2856『天使のささやきと悪魔のささやき』

アルファステップフィットネススタジオの才木です。

続きを読む

No.2855『こんなときこそ「運動」の力を！』

才木のブログ · 2025/04/10

No.2855『こんなときこそ「運動」の力を！』

アルファステップフィットネススタジオの才木です。

続きを読む

No.2853『前へ進んでいこう！』

才木のブログ · 2025/03/27

No.2853『前へ進んでいこう！』

アルファステップフィットネススタジオの才木です。

続きを読む

No.2852『春分の日、ちょっとワクワク、動きたくなる話』

才木のブログ · 2025/03/20

No.2852『春分の日、ちょっとワクワク、動きたくなる話』

アルファステップフィットネススタジオの才木です。

続きを読む

No.2851『挑戦と情熱〜杖道にかける想い〜』

才木のブログ · 2025/03/13

No.2851『挑戦と情熱〜杖道にかける想い〜』

アルファステップフィットネススタジオの才木です。

続きを読む

No.2850『人生初のホールインワン！』

才木のブログ · 2025/03/06

No.2850『人生初のホールインワン！』

アルファステップフィットネススタジオの才木です。

続きを読む

No.2849『ポジティブなマインドセットをやろう！』

才木のブログ · 2025/02/27

No.2849『ポジティブなマインドセットをやろう！』

アルファステップフィットネススタジオの才木です。

続きを読む

No.2848『いつからでもリスタート！いつからでもチャレンジ！』

才木のブログ · 2025/02/20

No.2848『いつからでもリスタート！いつからでもチャレンジ！』

アルファステップフィットネススタジオの才木です。

続きを読む

No.2847『ヒートショックってなに？』

才木のブログ · 2025/02/13

No.2847『ヒートショックってなに？』

アルファステップフィットネススタジオの才木です。

続きを読む

さらに表示する

住所	〒854-0013 長崎県諫早市栄町3-22栄町ビル3F・4F
TEL	0957-24-1553
FAX	0957-24-0583
営業時間	月～水・金： 9:30～20:15 土： 9:30～20:00（月1回 9:30～14:00）
休館日	木・日・祝日・メンテナンス日（不定休） ※詳しくは月のスケジュールでご確認ください。

『健康づくりの専門スタジオ・ジム』

アルファステップフィットネススタジオ

アルファステップフィットネススタジオロゴ

ホーム│３つの特徴│スタッフ紹介│営業時間・料金│入会案内│施設│マシン紹介│スタジオレッスン│お客様の声│アクセス│体験のご案内│体験のご予約│よくあるご質問│お問い合わせ│親子わんぱく運動教室│体重管理コース│インストラクター養成│採用情報│ブログ